
Mathieu cumule plus de 15 ans d’expérience dans le domaine du sport et du bien-être, dont près de 10 ans en coaching personnalisé. Ancien professeur d’EPS de 2010 à 2024, il crée son entreprise en 2017. Fondateur de la MM Method — une approche holistique alliant coaching physique, coaching mental et nutrition — il a accompagné avec succès des clients VIP, des sportifs, ainsi que plus d’une centaine de personnes vers une transformation durable.
Mathieu ne se contente pas de faire soulever des poids. Sa méthode exclusive, la MM Method, propose un protocole global et durable qui s’intègre parfaitement au mode de vie de chaque client. À travers une approche sur-mesure, il travaille sur trois axes fondamentaux : la préparation physique, la préparation mentale, et la nutrition fonctionnelle.
Chaque programme est scientifiquement structuré pour améliorer la force, l’endurance, la clarté mentale et la maîtrise des habitudes alimentaires. Grâce à un accompagnement motivant et ultra-personnalisé, les séances deviennent bien plus qu’un entraînement : un levier de transformation durable, autant physique que mentale.
Les entraînements de Mathieu s’appuient sur la force fonctionnelle, l’hypertrophie ciblée et l’endurance intelligente. Les circuits haute intensité, les mouvements composés et un suivi précis de la progression permettent à chaque client d’atteindre des niveaux de performance supérieurs.
En parallèle, des conseils nutritionnels adaptés et des routines mentales simples et puissantes viennent renforcer les résultats, pour créer un véritable changement global.
+ 33664692454
mathieumazan1986@gmail.com
60 rue François 1er, 75008 Paris
clients accompagnés
followers
ans d’expériences
de coaching
“C’est mon coach depuis 4 ans. Il est très à l’écoute de mes objectifs et de mon état du moment pour adapter notre séance hebdomadaire. Il est très précis dans le choix des exercices qu’il me donne, le respect des postures ou encore dans les conseils nutritionnels/sommeil. Je recommande les yeux fermés.”
Fanny Mamou Mani
Cliente
“Mathieu est un coach de grande qualité. Il est à l’écoute, rigoureux et attache une grande importance aux postures et à la prévention des mauvais mouvements.
Il réalise également un suivi nutrition,.
J ai demarré les coachings en mars et je constate
une grosse progression.
Je le recommande vivement.
Fatoumata.”
Fatoumata Sankanou
Cliente
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